La simple vue dâun chien vous tĂ©tanise ? Les aboiements dĂ©clenchent en vous une angoisse incontrĂŽlable ? Vous souffrez sans doute de cynophobie, une peur intense et irrationnelle des chiens. Comment lâapprivoiser et retrouver un quotidien plus serein ?
Qu’est-ce que la Cynophobie?
La cynophobie est la peur intense et irrĂ©pressible des chiens, quelle que soit leur taille ou leur race. A la simple vue ou contact avec l’animal, le trouble anxieux se dĂ©clenche et provoque un sentiment d’angoisse incontrĂŽlable.
La phobie des chiens n’a rien Ă voir avec une apprĂ©hension lĂ©gitime face Ă un chien de grande taille que l’on ne connaĂźt pas, ou face Ă un petit chien qui a dĂ©jĂ mordu. Elle se caractĂ©rise par :
- une peur excessive et incontrĂŽlable, mĂȘme en lâabsence de danger rĂ©el
- un Ă©vitement systĂ©matique des chiens et des lieux oĂč ils pourraient ĂȘtre prĂ©sents
- dâintenses rĂ©actions physiologiques (palpitations, sueurs, tremblements, crises de panique)
- une souffrance significative et un impact sur la vie quotidienne.
Comment traiter la cynophobie ?
Comprendre la peur
Il est important de comprendre les raisons sous-jacentes de la cynophobie. Cela peut ĂȘtre dĂ» Ă une expĂ©rience traumatisante passĂ©e, Ă des croyances irrationnelles ou Ă d’autres facteurs
ConnaĂźtre les chiens
Apprendre le comportement des chiens, leurs signaux corporels, leurs besoins et leur langage peut aider à démystifier certaines croyances et augmenter la compréhension.
Chacun son rythme
Chaque personne réagit différemment, il est donc important de respecter le rythme de la personne phobique. Ne pas forcer les choses et permettre à la personne de prendre le control du processus.
Ce que je peux vous apporter
Je propose mon aide pour effectuer un travail de dĂ©sensibilisation grĂące Ă mes chiens de travail et de compagnie, pour les personnes qu’elles soient adultes, adolescentes ou enfants.
Cette méthode de désensibilisation est adaptée à chaque individu et à son degré de phobie ou de peur.
Programme de l’accompagnement
Un entretien préalable à domicile
Nous commençons par prendre le temps d’Ă©changer et de cerner la cause de cette peur afin de connaĂźtre le degrĂ© de celle-ci.
Au cours de cet Ă©change, nous apprendrons plus en dĂ©tails la façon dont les chiens “fonctionnent”, leur mode de communication et mieux identifier les comportements qui peuvent ĂȘtre rencontrĂ©s.
Puis, quelques techniques et rĂšgles de sĂ©curitĂ© vous seront donnĂ©es, Ă appliquer en prĂ©sence d’un chien connu ou inconnu.
Séance et promenade en présence de chiens
Nous effectuerons par la suite une rencontre dans un premier temps avec mes chiens, tenus en laisse, avec une approche progressive Ă votre rythme.
Une occasion de mettre en application et d’identifier tout ce que nous aurons vu ensemble prĂ©alablement.
En fonction de votre niveau, vous pourrez par la suite venir lors de balades Ă©ducatives, pour rencontrer et cĂŽtoyer des chiens de diverses tailles et races.
Bilan et exercices à réaliser pour la suite
Suite Ă cela, nous effectuerons un bilan des avancĂ©es, puis je vous prĂ©coniserais des “devoirs/objectifs” Ă faire pour continuer de progresser en autonomie.
Un suivi et un contact via les réseaux (WhatsApp, mail etc..) sera maintenu pour avoir votre retour et suivre vos expériences de la vie quotidienne, ainsi que votre progression.
Bien entendu, je reste Ă votre disposition pour toutes interrogations que vous pourriez avoir.
